單項(xiàng)選擇題

孕中晚期,很多孕婦會(huì)遭遇便秘的困擾,以下哪些措施有助緩解()。
①養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,每天定時(shí)排便。
②排便時(shí)通過看書、玩手機(jī)等方式讓自己放松下來;
③多吃富含纖維素的蔬果,刺激腸胃蠕動(dòng),例如深綠色蔬菜、獼猴桃、柚子、黃瓜、西紅柿等。
④益生菌可以調(diào)理腸道菌群,預(yù)防便秘,適當(dāng)吃些富含乳酸菌、雙歧桿菌的食物,例如酸奶。
⑤適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)排便。
⑥多喝水,晨起空腹喝一杯溫開水。

A.①②③④⑤
B.①③④⑤⑥
C.②③④⑤⑥
D.以上都是


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題懷孕()個(gè)月開始,孕婦容易發(fā)生貧血。

A.3個(gè)月
B.4個(gè)月
C.5個(gè)月
D.6個(gè)月

2.多項(xiàng)選擇題懷孕后身體內(nèi)部會(huì)發(fā)生很多變化,其中包括激素的改變,會(huì)發(fā)生明顯改變的激素包括()。

A.人絨毛膜促性腺激素(HCG)
B.黃體酮
C.腎上腺素
D.雌激素
E.人絨毛膜生長催乳激素(HCS)、降鈣素、甲狀腺素(T4、T3

4.多項(xiàng)選擇題異位妊娠也叫宮外孕,通常發(fā)生在哪些位置()。

A.子宮腔
B.輸卵管
C.卵巢
D.腹腔
E.宮頸

5.單項(xiàng)選擇題精子是在()部位與卵子結(jié)合的。

A.子宮腔
B.輸卵管
C.卵巢
D.宮頸