單項選擇題以下屬于有氧運動的是()

A.慢跑
B.舉重
C.短跑
D.體操


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6.單項選擇題以下不屬于頸椎保健法的是()

A.蹭墻功
B.頸椎保健功
C.脊柱螺旋功
D.心腎相交法

7.單項選擇題養(yǎng)生法中“呼吸到臍,壽與天齊”指的是哪種呼吸方法()

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.上肺呼吸
D.淺呼吸

8.單項選擇題羅森塔爾效應屬于壓力管理的哪種方式()

A.心理暗示法
B.日志創(chuàng)作法
C.合理情緒法
D.音樂調(diào)節(jié)法

10.單項選擇題以下哪種方式不是客服代表有效的應對壓力的方式()

A.購物發(fā)泄
B.找朋友傾訴
C.健身
D.寫日記