社會(huì)體育指導(dǎo)員章節(jié)練習(xí)(2020.05.18)

來源：考試資料網(wǎng)

1 太極拳同時(shí)以（）為基礎(chǔ)，動(dòng)作多采用螺旋式的伸縮旋轉(zhuǎn)，主張“以意導(dǎo)氣，以氣運(yùn)身”。

2 社會(huì)體育按照參與人群的成分劃分為農(nóng)民體育、（）、居民體育等。

3 以下屬于膳食纖維的是（）

4.判斷題體育游戲能夠得到充分發(fā)展的一個(gè)主要領(lǐng)域是學(xué)校體育教育活動(dòng)

5.名詞解釋社會(huì)體育

參考答案：社會(huì)體育是指在閑暇時(shí)間里公民自愿參加的以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、愉悅身心、增加交往為主要目的的自主性體育活動(dòng)。

6 游泳教學(xué)中采用示范時(shí)要（）。

7.判斷題社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)勇于并善于揭露和抵制各種偽科學(xué)的活動(dòng)

8.判斷題長期身體鍛煉與一次性身體活動(dòng)都可以產(chǎn)生良好的情緒效益。

9.判斷題溫水浴能消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞，因此運(yùn)動(dòng)后可通過長時(shí)間的溫水浴消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞。

10 如果突然進(jìn)行一次大強(qiáng)度、長時(shí)間和多重復(fù)的鍛煉，則有可能導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)使身體和心理受到傷害，因此，運(yùn)動(dòng)處方的制定需要遵循（）