在運(yùn)動計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

缺乏運(yùn)動適應(yīng)性的主要原因是（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）