單項(xiàng)選擇題保持上午精神充沛的方法之一是早餐吃()

A.低碳水化合物
B.高碳水化合物
C.均衡的蛋白質(zhì)和碳水化合物
D.不吃早餐


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3.單項(xiàng)選擇題減脂基本原理是()

A.攝入的熱量大于消耗的熱量
B.體內(nèi)形成負(fù)能量平衡狀態(tài)
C.節(jié)食減脂
D.醫(yī)美抽脂

4.單項(xiàng)選擇題增肌基本原理不包含()

A.通過(guò)抗阻訓(xùn)練,實(shí)現(xiàn)肌肉纖維撕裂
B.肌纖維自我修復(fù)重構(gòu)
C.不停歇對(duì)肌肉持續(xù)施壓
D.間歇期不對(duì)肌肉施壓,實(shí)現(xiàn)超量補(bǔ)償

5.單項(xiàng)選擇題下列不屬于籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試方法的是()

A.邊線(xiàn)折返跑
B.聽(tīng)信號(hào)滑步觸標(biāo)志桶
C.一字馬
D.原地上一步縱跳摸高