多項(xiàng)選擇題下列屬于肥胖的營養(yǎng)防治有哪些？（）

A.控制總能量的攝入。
B.調(diào)整宏量營養(yǎng)素的構(gòu)成比和來源，高蛋白（供能比占20%-25%）、低脂肪（供能比占20%-30%）、低碳水化合物（供能比占45%-50%）膳食有助于減肥。
C.增加膳食纖維攝入。
D.補(bǔ)充異黃酮、皂苷等植物化學(xué)物。


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1.多項(xiàng)選擇題下列關(guān)于食物與肥胖的關(guān)系，說法正確的是（）

A.全谷物有助于維持正常體重，減少體重增長。
B.水果攝入可減緩超重和肥胖成年人的體重增長。
C.過多攝入畜肉可能增加肥胖的發(fā)病風(fēng)險。
D.攝入大豆及其制品可以改善肥胖和超重人群的體重。

2.多項(xiàng)選擇題下列關(guān)于營養(yǎng)素對肥胖影響說法正確的是（）

A.膳食中脂肪攝入增加是導(dǎo)致近年來世界各國肥胖率不斷增加的重要原因。
B.在控制總能量的情況下，高蛋白飲食能夠增加飽腹感，降低熱量攝入，對肥胖者有減輕體重的作用。
C.肥胖人群中普遍存在著多種維生素與礦物質(zhì)的缺乏。
D.膳食纖維具有防止肥胖的作用。

3.多項(xiàng)選擇題下列哪些生命早期營養(yǎng)因素會對成年肥胖發(fā)生有不良影響？（）

A.妊娠期營養(yǎng)缺乏或過剩
B.完全人工喂養(yǎng)
C.過早斷乳
D.過早添加輔食

4.多項(xiàng)選擇題我國的現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)下，下列哪種情況下屬于肥胖？（）

A.BMI指數(shù)≧28
B.男性腰圍≧90
C.女性腰圍≧95
D.實(shí)際體重≧理想體重×110%

5.多項(xiàng)選擇題關(guān)于中國居民平衡膳食寶塔（2022）下列敘述正確的是（）

A.每天攝入的谷物食物中建議全谷物（雜豆類）食物50-150g
B.提倡多喝白開水、茶水和飲料
C.油鹽建議少用
D.魚、禽、肉、蛋等動物性食物推薦適量食用

6.多項(xiàng)選擇題我國東方健康膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)包括下列哪些？（）

A.清淡少鹽
B.食物多樣
C.谷物為主，蔬菜水果充足
D.魚蝦等水產(chǎn)品豐富

7.多項(xiàng)選擇題日本膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)包括（）

A.少油
B.少鹽
C.少動物性食品
D.蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物供能比合適

8.多項(xiàng)選擇題東方膳食結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)有下列哪些？（）

A.植物性食物為主
B.膳食纖維充足
C.脂肪含量高
D.動物性蛋白相對較少

9.多項(xiàng)選擇題皂苷類化合物主要存在于下列哪些植物中？（）

A.百合
B.西藍(lán)花
C.韭菜
D.大豆

10.單項(xiàng)選擇題下列不適宜用于嬰幼兒的奶或奶制品是（）

A.全脂奶粉
B.配方奶粉
C.牛初乳
D.淡煉乳