判斷題健美操運(yùn)動(dòng)具有提高神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能、發(fā)展身體素質(zhì)的作用。
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1.單項(xiàng)選擇題下列屬于減肥食物的是（）。
A.肥肉
B.蔬菜和水果
C.花生
D.奶油
2.單項(xiàng)選擇題用以發(fā)展腹、背部肌肉力量和身體柔韌性的健美操器械是（）。
A.啞鈴
B.體操墊
C.踏板
D.跳繩
3.單項(xiàng)選擇題一個(gè)40歲的人，其健身的最低有效心率約為（）。
A.110次/分
B.130次/分
C.160次/分
D.180次/分
4.單項(xiàng)選擇題用以發(fā)展上肢肌肉力量的健美操器械是（）。
A.踏板
B.啞鈴
C.體操墊
D.健身球
5.單項(xiàng)選擇題對(duì)少年兒童，健美操音樂(lè)可選用（）。
A.迪斯科、霹靂舞音樂(lè)
B.輕巧、優(yōu)美、歡樂(lè)的音樂(lè)
C.活潑、輕快、跳躍性的音樂(lè)
D.搖擺舞音樂(lè)
最新試題
綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
關(guān)于健美操基本動(dòng)作的作用下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的邁步類？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
俯臥撐屬于下列哪項(xiàng)難度動(dòng)作？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于大眾健美操（又稱健身健美操）的發(fā)展趨勢(shì)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于競(jìng)技健美操的發(fā)展趨勢(shì)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)是描述動(dòng)作方向的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)是并步的動(dòng)作描述？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題