單項選擇題在進行“小天鵝”動作訓練時候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理？（）
A.停止訓練
B.繼續(xù)訓練
C.緩慢的進行訓練
D.休息會再做
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題“天鵝式”動作和“大天鵝”動作的區(qū)別是（）
A.大天鵝不做搖擺
B.大天鵝幅度很小
C.大天鵝幅度更大
D.大天鵝是脊柱屈曲
2.單項選擇題耳垂在肩峰的前側屬于哪種體態(tài)？（）
A.頭前引
B.肩胛骨后縮
C.頭頸歪斜
D.脊柱側彎
3.單項選擇題側臥單腿上抬，下列說法正確的是（）
A.髖關節(jié)外展45度以上效果會更好
B.不用刻意控制呼吸
C.骨盆穩(wěn)定，髖關節(jié)靈活
D.次數(shù)越多越好
4.單項選擇題腰方肌拉伸方法中正確的是（）
A.脊柱腰部對側旋轉
B.脊柱腰部同側屈
C.脊柱腰部同側旋轉
D.脊柱腰部對側屈曲
5.單項選擇題分腿搖擺是哪個動作的徒手變化？（）
A.滾動如球
B.僵蟲
C.海豹拍擊
D.骨盆卷動