單項(xiàng)選擇題我國(guó)居民膳食中熱量的主要來(lái)源是（）

A.蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、無(wú)機(jī)鹽
B.蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、碳水化合物
C.蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽
D.脂類(lèi)、碳水化合物、水
E.蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、維生素


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1.單項(xiàng)選擇題三大營(yíng)養(yǎng)素占熱能的比例為（）

A.糖60%～65%，蛋白質(zhì)10%～25%，脂肪12%～15%
B.糖40%～60%，蛋白質(zhì)20%～30%，脂肪10%～20%
C.糖60%～65%，蛋白質(zhì)10%～15%，脂肪15%～25%
D.糖40%～50%，蛋白質(zhì)10%～20%，脂肪20%～30%
E.糖50%～60%，蛋白質(zhì)20%～30%，脂肪10%～20%

2.單項(xiàng)選擇題主要的產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素是（）

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.維生素
E.水

3.單項(xiàng)選擇題必需脂肪酸的最好的食物來(lái)源是（）

A.牛油
B.豬油
C.羊油
D.奶油
E.植物油（除椰子油）

4.單項(xiàng)選擇題食物中鐵吸收率最高的是（）

A.動(dòng)物血
B.魚(yú)
C.蛋黃
D.大豆
E.小麥

5.單項(xiàng)選擇題下列食品中蛋白質(zhì)生物學(xué)價(jià)值最高的是（）

A.雞蛋
B.牛奶
C.瘦豬肉
D.豆制品
E.魚(yú)