判斷題動(dòng)作的有效性決定著動(dòng)作的力量性，前者是“結(jié)果”評(píng)定后者是“過程”評(píng)定。
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以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
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在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）
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適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
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上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）
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體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題