名詞解釋高血壓

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1.名詞解釋有氧訓練
2.名詞解釋體育康復學
4.單項選擇題某成年人按身高體重記得BMI指數(shù)為26，其體重屬于（）

A.偏瘦
B.正常
C.超重
D.肥胖

5.單項選擇題肥胖者雖然貯備大量能量，但有氧運動能力較低，除體重偏高外，主要是（）

A.肌肉無力
B.血紅蛋白水平低
C.心肺功能差
D.關(guān)節(jié)疼痛

6.單項選擇題下列（）運動項目，一般不能增強骨密度

A.游泳
B.跑步
C.舉重
D.跳躍

7.單項選擇題俯臥撐練習的運動方式屬于（）運動。

A.閉合鏈
B.開放鏈
C.混合鏈
D.等動

8.單項選擇題扎馬步進行力量練習時，肌肉收縮屬于（）

A.等張收縮
B.靜力收縮
C.離心收縮
D.向心收縮

9.單項選擇題肥胖患者運動的時間最好為（）

A.飯后半小時
B.飯后1小時
C.餐前1小時
D.餐前2小時

10.單項選擇題以下（）不是指定運動處方的基本原理。

A.有氧運動的價值
B.超量恢復的原理
C.因人而異的原則
D.全面身心健康觀