單項選擇題青春期女生加之月經(jīng)來潮后的生理性失血,更易發(fā)生貧血。預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,要常吃一些含鐵豐富的食物,下列不是鐵的最佳食物來源的是()。
A.瘦肉
B.谷物
C.血
D.動物內(nèi)臟
E.蛋黃
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1.單項選擇題要保證中小學(xué)生每天喝奶至少300毫升。如果中小學(xué)生喝牛奶后總感覺不舒服,比如出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、排氣增多等癥狀,則可能為()。
A.“食物過敏”
B.“排異現(xiàn)象”
C.“吐奶現(xiàn)象”
D.“乳糖不耐受”
E.“奶腸梗阻”
2.單項選擇題中小學(xué)生每天應(yīng)有累計至少的()中等強度及以上活動,并且最好每周有()。
A.20分鐘、1次
B.30分鐘、10次
C.40分鐘、1次
D.50分鐘、2次
E.60分鐘、3次
3.單項選擇題每日安排幼兒1~2小時的戶外游戲與活動,既可接受日光照射,促進皮膚中的()形成和鈣質(zhì)吸收。
A.維生素A
B.維生素E
C.維生素D
D.維生素C
E.維生素K
4.單項選擇題對于幼兒來說缺乏()容易導(dǎo)致愛哭愛鬧,比較自閉。
A.鈣
B.鐵
C.鋅
D.錫
E.硫
5.單項選擇題嬰兒的能量需要除了基礎(chǔ)代謝、體力活動、食物的特殊動力作用、能量儲存、排泄耗能外還包括()。
A.抵抗病毒
B.生長發(fā)育
C.形成抗體
D.提高免疫力
E.造血功能
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()不適合作為老年營養(yǎng)配餐的食材。
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