單項選擇題以下不屬于靜力性力量訓練的方法是()。

A.靠墻手倒立
B.靜蹲
C.引體向上
D.平板支撐


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1.單項選擇題糾正爬泳抬頭吸氣錯誤動作要利用()和()有效地控制頭部動作。

A.耳朵,眼睛
B.下巴,眼睛
C.鼻子,耳朵
D.頭,眼睛

2.單項選擇題下列選項中()是爬泳手臂動作陸上模仿練習手段。

A.扶池邊高肘移臂練習
B.池邊高肘移臂練習
C.淺水中站立雙臂劃水模仿
D.淺水中高肘移臂練習

3.單項選擇題下列選項中()是爬泳教學的重點。

A.身體和肩的轉動
B.爬泳臂部劃水
C.呼吸和手部動作的配合
D.轉頭呼吸技術

4.單項選擇題身體健康不僅包括個體身體結構和功能正常,還包括()。

A.有較強的意志品質,自我控制力強
B.營養(yǎng)狀況良好,樂于與他人交往
C.具有生活自理能力,沒有疾病或障礙
D.能夠控制情緒,做出正確的行為選擇

5.單項選擇題下列選項中()是改進爬泳劃手不到位的方法。

A.直臂劃水
B.屈臂劃水
C.加大身體轉動
D.提高劃水實效