以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

在學習體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓(xùn)練原則（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）

當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

在體育項目學習中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復(fù)。