A.17~20歲
B.18~20歲
C.19~22歲
D.23~27歲
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A.理想血壓
B.正常血壓
C.臨界高血壓
D.高血壓
A.負(fù)重抗阻練習(xí)
B.高原訓(xùn)練
C.非常規(guī)姿勢(shì)的練習(xí)
D.超等長(zhǎng)鍛煉法
A.最大負(fù)荷量
B.最多組數(shù)
C.最少訓(xùn)練間歇
D.最高重復(fù)次數(shù)
A.60次/min
B.65次/min
C.70次/min
D.75次/min
A.立即停止運(yùn)動(dòng),坐下休息
B.立即補(bǔ)充水分,保持身體內(nèi)循環(huán)穩(wěn)定
C.慢慢跑一段距離,做一些深呼吸和輕微運(yùn)動(dòng)
D.不要立即停下,仍然做一些大幅度動(dòng)作練習(xí)
最新試題
能應(yīng)用過去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī),特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
在運(yùn)動(dòng)中導(dǎo)致脫臼,處理脫臼這種損傷,首先要做的是()
體育生活方式的類型有以下哪些()
“極點(diǎn)”過后的呼吸稱之為()
提高體適能的鍛煉原則有哪些()
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是()
體育生活方式的建立受哪些因素的影響()
體適能鍛煉原則中,專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響()
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處()