單項選擇題成年后經(jīng)常的體育鍛煉有助于保持骨質(zhì)的密度，但是不能（）。

A.減緩骨質(zhì)流失
B.促進鈣的吸收
C.預(yù)防骨質(zhì)疏松
D.減緩鈣鹽的沉積


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1.單項選擇題人體在運動過程中，最先啟動的供能途徑是（）。

A.磷酸肌酸的分解供能
B.肌糖元的糖酵解供能
C.糖、脂肪、蛋白質(zhì)的氧化功能
D.以上都是

2.單項選擇題兒童缺乏生素D時，就會影響（）的生長發(fā)育。

A.骨和牙齒
B.頭發(fā)和皮膚
C.心臟
D.骨骼肌

3.單項選擇題運動員在進行短跑起跑的訓(xùn)練過程中，教練員使用鳴槍刺激，主要是通過哪個方面提高運動員的反應(yīng)速度（）。

A.聽覺感受器的敏感程度
B.肌肉的興奮性
C.中樞神經(jīng)反射
D.運動員自身的肌肉反射

4.單項選擇題根據(jù)《全民健身條例》的定，每年的全民身日是（）。

A.6月6日
B.6月23日
C.8月8日
D.9月9日

5.單項選擇題糖在無氧酵解過程中生成（）。

A.乳酸和能量
B.蛋白質(zhì)和能量
C.氨基酸和能量
D.水和能量