單項(xiàng)選擇題根據(jù)兒童、青少年活動(dòng)的生物學(xué)特點(diǎn)，兒童、青少年在從事體力活動(dòng)時(shí)，應(yīng)以（）為主，不宜過(guò)多采用（）練習(xí)。

A.長(zhǎng)時(shí)間速度性練習(xí)；耐力性、力量性
B.短時(shí)間速度性練習(xí)；柔韌性、力量性
C.短時(shí)間柔韌性練習(xí)；耐力性、力量性
D.短時(shí)間速度性練習(xí)；耐力性、力量性


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1.單項(xiàng)選擇題適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練可以（）。

A.增加肌肉力量；改善健康狀況；預(yù)防損傷
B.增加肌肉力量；改善柔韌性；預(yù)防損傷
C.增加肌肉力量；改善健康狀況；改善柔韌性
D.改善柔韌性；改善健康狀況；預(yù)防損傷

4.單項(xiàng)選擇題身體鍛煉與認(rèn)知功能的提高有一定程度的（）關(guān)系；與短期身體活動(dòng)相比，長(zhǎng)期鍛煉與認(rèn)知功能的提高有（）的關(guān)系。

A.正相關(guān)；更密切
B.負(fù)相關(guān)；較低的密切
C.負(fù)相關(guān)；更密切
D.正相關(guān)；較低的密切

5.單項(xiàng)選擇題有研究報(bào)道：長(zhǎng)期身體鍛煉不僅增強(qiáng)了中年男子的（），而且使他們具有更高水平的（），更多的控制感，增強(qiáng)的（）更大的（）。

A.體質(zhì)；責(zé)任感；想像力；自我滿足感。
B.體質(zhì)；自信心；想像力；自我滿足感。
C.體質(zhì)；自信心；熱情；自我滿足感。
D.體質(zhì)；自信心；想像力；自我成就感。