高級中學(xué)體育與健康章節(jié)練習(xí)(2018.03.19)

來源：考試資料網(wǎng)

1 快肌與慢肌兩種肌纖維的機(jī)能特點(diǎn)是（）。

2 為預(yù)防運(yùn)動性腹痛應(yīng)在飯后多久才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動？（）。

3 體育課程標(biāo)準(zhǔn)制定理念的指導(dǎo)思想是（）。

4.問答題簡述女子月經(jīng)期運(yùn)動的一般衛(wèi)生要求。

參考答案：（1）經(jīng)期運(yùn)動應(yīng)避免過冷過熱的刺激，特別是下腹部。
（2）適當(dāng)減少運(yùn)動量，運(yùn)動時(shí)間不宜過長，逐漸養(yǎng)成經(jīng)期運(yùn)動的...

5 在籃球比賽中，每隊(duì)的出場隊(duì)員是（）名。

6 下列選項(xiàng)中哪個是編寫體育課教案應(yīng)考慮的問題？（）

7 教師的一般素質(zhì)要求的首要條件是（）。

8 關(guān)節(jié)唇是關(guān)節(jié)的輔助構(gòu)造，可用來（）。

9 男子400米欄欄高和110米欄欄間距離分別是（）。

10.問答題對初學(xué)者而言，“速度障礙”的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

參考答案：產(chǎn)生速度障礙的原因是，由于技能動力定型的形成，運(yùn)動員技術(shù)動作的空間、時(shí)間特征都趨于穩(wěn)定，隨著運(yùn)動水平的提高，運(yùn)動員神經(jīng)過...