普拉提的鍛煉形式有（）

肩胛骨前引的評估，說法錯(cuò)誤的是（）

以下不屬于普拉提小工具的是（）

“貓式”動作的好處，下面說法正確的是（）

“側(cè)臥翻書”動作時(shí)腰疼可能因?yàn)槭裁?？（?/p>

小天鵝這個(gè)動作主要有什么好處？（）

在做單腿伸展時(shí)，下面注意事項(xiàng)正確的是（）

小天鵝變化動作退階動作是（）

小天鵝動作中主要加強(qiáng)哪些肌肉？（）

評估高低肩，主要是以哪個(gè)點(diǎn)作為參照？（）