單項(xiàng)選擇題下列中科學(xué)的喝水方法是（）。

A、清晨空腹喝一杯涼開水
B、每天只飲用純凈水
C、饑渴時(shí)多飲水
D、邊吃飯邊飲用大量的水


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1.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)對(duì)維生素的生理功能敘述中正確的是（）。

A、促進(jìn)體內(nèi)鈣和磷的代謝
B、延緩衰老和記憶力減退
C、促進(jìn)生育
D、促進(jìn)凝血

2.單項(xiàng)選擇題（）是維持機(jī)體正常代謝所必需的一類低分子有機(jī)化合物。

A、碳水化合物
B、無機(jī)鹽
C、礦物質(zhì)
D、維生素

3.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中屬于必需氨基酸的是（）。

A、酪氨酸
B、色氨酸
C、胱氨酸
D、谷氨酸

4.單項(xiàng)選擇題糖類的主要食物來源是谷類和根莖類食品，（）是食物纖維的主要來源。

A、蔬果類
B、家禽類
C、家畜類
D、海產(chǎn)類

5.單項(xiàng)選擇題對(duì)人體有生理意義的多糖主要有：淀粉、糖原和（）。

A、葡萄糖
B、半乳糖
C、纖維素
D、蔗糖