名詞解釋訓(xùn)練處方
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存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動(dòng),容易出現(xiàn)()等癥狀。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說(shuō)明書(shū)對(duì)籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型:判斷題
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
投籃輔助器材常見(jiàn)的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
籃球在使用過(guò)程中出現(xiàn)開(kāi)膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專(zhuān)用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
針對(duì)搶籃板球時(shí),對(duì)球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過(guò)停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題