單項選擇題縮唇呼氣訓練的目的是（）

A.改善肺循環(huán)
B.增加肺活量
C.降低胸腔壓力
D.提高膈肌肌力
E.提高支氣管內壓，避免塌陷


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1.單項選擇題排痰訓練注意事項不包括（）

A.訓練時避免情緒緊張，選擇放松體位
B.深吸氣時作胸壁顫摩振動后進行體位引流
C.各種訓練每次一般為5～10min，務必避免疲勞
D.避免憋氣和過分減慢呼吸頻率，以免誘發(fā)呼吸性酸中毒
E.深呼氣時作胸壁顫摩振動前必須保證患者有良好的咳嗽能力

4.單項選擇題有氧訓練運動處方制定程序內容錯誤的是（）

A.確定訓練頻率或每周鍛煉次數
B.確定患者每周預計鍛煉的總量或總熱卡
C.將每月鍛煉總量（熱卡）分解到每次鍛煉
D.將每次鍛煉總量的METs值分解到各種預定的運動量
E.根據靶強度確定患者準備運動、訓練運動和整理運動方式

5.單項選擇題運動訓練的目標強度稱為靶強度，常用的計算方法是（）

A.疲勞法
B.靶心率法
C.潮氣量法
D.代謝當量（METs）法
E.用力記分（RPE.法

6.單項選擇題訓練運動敘述錯誤的是（）

A.指達到靶強度的訓練
B.持續(xù)訓練
C.一般為30min
D.間斷訓練
E.循環(huán)訓練法

7.單項選擇題下列哪些情況不提示有氧訓練的運動強度過大（）

A.持續(xù)性疲勞
B.不能完成運動
C.運動后無力
D.運動后惡心
E.活動時因氣喘而不能自由交談

8.單項選擇題有氧訓練的注意事項錯誤的是（）

A.注意心血管反應
B.選擇適當的運動方式
C.保證充分的準備和結束活動
D.使用血管活性藥物時要注意對靶心率的影響
E.60歲以上者特別需要進行心電運動試驗等檢查

9.單項選擇題有氧訓練的熱身運動（準備活動）強度一般為訓練運動的1/2左右，方式不包括（）

A.關節(jié)活動
B.肌肉牽張
C.醫(yī)療體操
D.呼吸練習
E.中等強度的有氧訓練

10.單項選擇題運動處方的基本內容不包括（）

A.運動方式
B.運動強度
C.運動時間
D.運動頻率
E.運動地點