單項選擇題《指南》建議每日反式脂肪酸攝入量不超過（）克。
A.4
B.3
C.2
D.1
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1.單項選擇題《指南》建議餐餐有蔬菜，深色蔬菜應(yīng)占（）。
A.1/5
B.1/4
C.1/3
D.1/2
2.單項選擇題多吃（）可以降低乳腺癌和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病風(fēng)險。
A.蔬菜和水果
B.粗雜糧
C.奶類及制品
D.大豆及制品
3.單項選擇題《指南》建議多吃奶類及各種奶制品，建議每天飲奶不少于（）克。
A.200
B.300
C.400
D.500
4.單項選擇題《指南》建議成年人每天主動身體活動不少于（）步。
A.5000
B.6000
C.7000
D.8000
5.單項選擇題《指南》建議每天攝入谷薯類食物（）克。
A.150-250
B.200-300
C.250-400
D.300-500
6.單項選擇題《指南》建議我國居民每周攝入至少（）種以上的食物。
A.20
B.25
C.30
D.35
7.單項選擇題《指南》建議我國居民的膳食應(yīng)做到平均每天攝入至少（）種食物。
A.8
B.12
C.16
D.20
8.單項選擇題《中國居民膳食指南2016》是中國營養(yǎng)學(xué)會修改和發(fā)布的第（）版膳食指南。
A.一
B.二
C.三
D.四
9.單項選擇題中國營養(yǎng)學(xué)會首次發(fā)布《中國居民膳食指南》是在（）年。
A.1987
B.1988
C.1989
D.1990
10.單項選擇題以下不屬于地中海膳食結(jié)構(gòu)的特點的是（）。
A.富含植物性食物，蔬菜，水果攝入量較高。
B.食物加工程度低，新鮮程度高。
C.每天食用少量的酸奶和奶酪，每周食用幾次紅肉。
D.飲用葡萄酒，食用橄欖油。