A.控制能量,控制體重
B.高纖維、高營養(yǎng)、低鹽膳食
C.控制脂肪和奶類的攝入量
D.增加大豆類食品的攝人
E.補充有關(guān)維生素,如葉酸、鹽酸和維生素C等
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A.能量過剩
B.飽和脂肪酸攝入過多
C.不飽和脂肪酸攝入過多
D.肥胖
E.膳食纖維攝入不足
A.注意選擇鈣豐富的食物外,可選用鈣補充劑
B.適度體力活動
C.參加戶外活動,補充維生素D
D.適量食用大豆制品
E.摒棄不良生活習慣
A.雌激素缺乏
B.缺乏維生素D
C.鈣攝人量不足
D.低磷和低鈉飲食
E.過量的飲酒
A.蒸
B.煮
C.焯
D.燉
E.熏
A.飲食多樣化
B.主食中包括一定量的粗糧、雜糧
C.吃大豆及其制品
D.每天飲用牛奶或食用奶制品
E.多吃蔬菜水果
A、維生素B12
B、維生素B6
C、葉酸
D、維生素B1
E、以上都不是
A.能量需求大于能量消耗
B.碳水化合物是更容易利用的能源物質(zhì)
C.鈣的適宜攝人量與成人相等
D.早餐食量相當于一天的三分之一
E.此時碘缺乏易引起克汀病
A.食欲差
B.性發(fā)育不良
C.生長遲緩
D.免疫功能受損
E.味覺遲鈍甚至喪失
A.成立兒童膳食管理委員會
B.定期取血進行兒童機體營養(yǎng)指標檢測
C.制定膳食計劃
D.按周編制食譜
E.食物營養(yǎng)與安全的培訓(xùn)
A.主要提供維生素和礦物質(zhì)
B.堅果是維生素C和維生素E的良好來源
C.白果含鋅較高
D.堅果中硒的含量普遍較高
最新試題
簡述初乳的營養(yǎng)特點。
簡述哺乳對母體健康的影響。
老年人的脂類攝人量應(yīng)占攝入總能量的20%~30%,每日食物中的膽固醇含量不宜少于300mg。
什么是混合喂養(yǎng)
為了促進幼兒的食欲,在烹調(diào)時應(yīng)多加一些他們喜愛的調(diào)味品,如油、鹽、糖等。
斷奶過渡期
兒童青少年所需的能量和各種營養(yǎng)素的量相對比成人低。
學(xué)齡前兒童鐵缺乏的主要原因有哪些?鐵缺乏兒童有哪些表征?
起始嬰兒配方奶粉
為了達到蛋白質(zhì)每日75g的推薦攝入量,老年人每天應(yīng)攝入充足的豬肉。