單項選擇題人體各項身體素質(zhì)中，被稱為運動之源的是（）。

A.速度素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.柔韌素質(zhì)
D.力量素質(zhì)


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1.單項選擇題在杠鈴坐姿推舉經(jīng)常使用的握法是（）。

A.正握
B.對握
C.正反握
D.反握

2.單項選擇題在進行高位下拉時，肩關節(jié)的運動是（）。

A.內(nèi)收
B.外展
C.水平屈
D.水平伸

3.單項選擇題我國頒布（全民健身計劃綱要）的時間是（）。

A.1996年
B.1995年
C.1998年
D.1997年

4.單項選擇題柔韌性是指人體（）的最大活動幅度或范圍。

A.肌腱
B.韌帶
C.肌肉
D.關節(jié)

5.單項選擇題股四頭肌中跨過兩個關節(jié)的是（）。

A.股外側肌
B.股中間肌
C.股直肌
D.股內(nèi)側肌