多項(xiàng)選擇題以下什么情況的人不建議練骨盆卷動(dòng)？（）
A.高血壓
B.糖尿病患者
C.腰椎間盤突出急性期
D.以上都對(duì)
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1.多項(xiàng)選擇題骨盆卷動(dòng)練習(xí)脊柱，以下說(shuō)法正確的是（）
A.練習(xí)脊柱的柔韌性
B.練習(xí)脊柱失狀面的功能
C.可以練習(xí)到腹部核心的控制能力
D.針對(duì)脊柱旋轉(zhuǎn)的訓(xùn)練
2.單項(xiàng)選擇題以下不屬于站姿中立位背面觀的坐標(biāo)點(diǎn)是（）
A.臀線中點(diǎn)
B.髂嵴最高點(diǎn)
C.鎖骨高低
D.耳垂
3.多項(xiàng)選擇題“貓式”動(dòng)作的好處，下面說(shuō)法正確的是（）
A.骨盆的靈活性
B.柔韌脊柱
C.肩帶穩(wěn)定性
D.能夠非常好的緩解下背痛
4.單項(xiàng)選擇題在中立位描述中，雙膝分開大概與髖同寬，膝蓋超前對(duì)準(zhǔn)第幾腳趾？（）
A.1
B.2
C.4
D.3
5.單項(xiàng)選擇題測(cè)量骨盆中立位是恥骨聯(lián)合與哪個(gè)位置的平面？（）
A.髂后上棘
B.髂前下棘
C.髂前上棘
D.腰椎
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小天鵝這個(gè)動(dòng)作主要有什么好處？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在進(jìn)行“小天鵝”動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“貓式”動(dòng)作的好處，下面說(shuō)法正確的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
分腿搖擺是哪個(gè)動(dòng)作的徒手變化？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下什么情況的人不建議練骨盆卷動(dòng)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
小天鵝變化動(dòng)作退階動(dòng)作是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“側(cè)臥翻書”動(dòng)作時(shí)腰疼可能因?yàn)槭裁?？（?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“小天鵝”的動(dòng)作，哪里發(fā)力會(huì)更多？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
仰臥脊柱扭動(dòng)主要是針對(duì)哪個(gè)部位的訓(xùn)練？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于普拉提小工具的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題