“貓式”動(dòng)作的好處，下面說(shuō)法正確的是（）

脊柱伸展動(dòng)作中，對(duì)于腰部過(guò)于酸脹的可能原因說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

側(cè)臥單腿上抬，下列說(shuō)法正確的是（）

在做單腿伸展時(shí)，下面注意事項(xiàng)正確的是（）

普拉提的鍛煉形式有（）

“天鵝式”動(dòng)作和“大天鵝”動(dòng)作的區(qū)別是（）

拉伸過(guò)程中不建議（）

以下不屬于普拉提小工具的是（）

小天鵝動(dòng)作中主要加強(qiáng)哪些肌肉？（）

“側(cè)臥翻書”動(dòng)作時(shí)腰疼可能因?yàn)槭裁?？（?/p>