單項(xiàng)選擇題推動(dòng)鍛煉者產(chǎn)生鍛煉行為的直要內(nèi)部因素是（）。

A.鍛煉動(dòng)機(jī)
B.鍛煉目標(biāo)
C.鍛煉需求
D.鍛煉態(tài)度


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1.單項(xiàng)選擇題回避應(yīng)付模式的個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的表現(xiàn)是（）。

A.用喝酒消除緊張
B.總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)
C.向?qū)＜仪缶?br /> D.回憶美好過(guò)去

2.單項(xiàng)選擇題《全民健身?xiàng)l例》鼓勵(lì)全民健身活動(dòng)組織者和健身場(chǎng)所管者依法投保有關(guān)（）。

A.社會(huì)保險(xiǎn)
B.財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)
C.人身保險(xiǎn)
D.責(zé)任保險(xiǎn)

3.單項(xiàng)選擇題小明今天每隔5分鐘負(fù)重75kg做深蹲練習(xí)，這描述的是小明完成的（）。

A.運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷
C.生理負(fù)荷
D.運(yùn)動(dòng)量

4.單項(xiàng)選擇題血液從全身各器官和組織回到心臟所經(jīng)過(guò)的血管叫（）。

A.靜脈
B.動(dòng)脈
C.毛細(xì)血管
D.肺動(dòng)脈

5.單項(xiàng)選擇題在體育指導(dǎo)中，指導(dǎo)者喊“蹲下”，但要求練習(xí)者站立不動(dòng)。此方法主要訓(xùn)練（）。

A.動(dòng)作速度
B.反應(yīng)速度
C.位移速度
D.距離速度