單項選擇題無氧運動的主要特點是（），對身體要求高，總能量消耗少。
A.運動強度小，持續(xù)時間長
B.運動強度大，持續(xù)時間短
C.運動強度大，持續(xù)時間長
D.運動強度小，持續(xù)時間短
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題太極拳一般采用（）呼吸，要求氣向下沉，呼吸逐漸做到深，長，細(xì)，緩，均，柔，把胸部由于運動而引起的緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)移到腹部，使胸部寬舒，腹部松靜而充實。
A.胸式
B.深呼吸
C.腹式
D.淺呼吸
2.單項選擇題對一個健康的成年人而言，運動處方的耐力鍛煉要經(jīng)歷三個階段，即（）
A.泛化階段，分化階段，自動化階段
B.初始階段，準(zhǔn)備階段，提高階段
C.準(zhǔn)備階段，提高階段，鞏固階段
D.初始階段，提高階段，維持階段
3.單項選擇題有利于促進(jìn)人體健康的運動項目可大致分為三類為：即有氧運動，無氧運動和（）
A.耐力運動
B.混合氧運動
C.力量運動
D.柔韌運動
4.單項選擇題按照運動方式劃分，疲勞可分為（）
A.快速疲勞和耐力疲勞
B.腦力疲勞和體力疲勞
C.整體疲勞和局部疲勞
D.以上都不對
5.單項選擇題下列預(yù)防運動性腹痛的方法何項是錯誤？（）
A.訓(xùn)練時應(yīng)循序漸進(jìn)地增加運動量
B.運動前做好準(zhǔn)備活動
C.膳食安排要合理，飯后半小時才可進(jìn)行劇烈運動
D.運動中要注意呼吸節(jié)律
最新試題
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）
題型：多項選擇題
在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）
題型：單項選擇題
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）
題型：單項選擇題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）
題型：單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）
題型：單項選擇題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）
題型：單項選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點（）
題型：多項選擇題
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：單項選擇題
在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項選擇題