多項選擇題除了尋求社會支持的方式，人們還可以通過（）來減少壓力對身體和心理的負(fù)性效應(yīng)。

A、否定負(fù)性情緒
B、行為技術(shù)
C、放松訓(xùn)練
D、改變個體對壓力情境的認(rèn)知


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1.多項選擇題隱藏溝通所傳達(dá)的信息包括（）

A、社會層次的信息
B、個人層次的信息
C、社群層次的信息
D、心理層次的信息

2.多項選擇題教育研究課題的來源包括（）

A、將教育實踐活動中迫切解決的問題直接轉(zhuǎn)化為研究課題
B、從教學(xué)實踐的疑難、矛盾和困境中發(fā)現(xiàn)研究課題
C、從具體的教學(xué)場景中捕捉研究課題
D、他人研究可以為教師發(fā)現(xiàn)研究課題提供啟示

3.多項選擇題職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性是（）

A、幫助你揚(yáng)長避短地發(fā)展自己
B、幫助你最終能實現(xiàn)自己的美好理想
C、幫助你目標(biāo)明確地發(fā)展自己
D、幫助你不用太努力就能發(fā)展自己

4.多項選擇題團(tuán)體輔導(dǎo)成為學(xué)校心理健康教育工作的一種新的發(fā)展趨勢，學(xué)校團(tuán)體工作的基礎(chǔ)是（）

A、團(tuán)體輔導(dǎo)比個體輔導(dǎo)更有效
B、學(xué)生有共同的成長課題
C、學(xué)生有類似的困擾
D、學(xué)生有團(tuán)體生活的傾向

5.多項選擇題中學(xué)生學(xué)習(xí)心理的一般特點包括（）

A、在內(nèi)容上以間接經(jīng)驗為主
B、在方式上以教師指導(dǎo)為主
C、在方式上以自學(xué)為主
D、性質(zhì)上帶有被動的特點