下列關(guān)于維生素A的說法正確的是（）

谷類第一限制氨基酸為蛋氨酸，大豆類第一限制氨基酸為賴氨酸。

維生素C是維生素中最穩(wěn)定的一種維生素。

牛奶中含有鐵，是人體鐵的最佳食物來源。

季節(jié)的不同對食物風(fēng)味要求也不同，春多酸，夏多辛，秋多苦，冬多咸。

苦味有能促進(jìn)食欲的作用。

大腸中的細(xì)菌能合成少量的B族維生素和維生素E。

食物脂肪的消化與率與其熔點(diǎn)關(guān)系密切，熔點(diǎn)越高越容易消化。

鈣、磷、鉀、鈉、硫、氯、鎂是人體必需的7種常量元素。

人體內(nèi)水分增加超過正常水平的10%時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致水腫。