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多項(xiàng)選擇題自助指導(dǎo)技術(shù)應(yīng)用的場(chǎng)景有（）

A.職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展
B.求職和離職
C.職業(yè)轉(zhuǎn)型和再就業(yè)
D.自我認(rèn)知和價(jià)值觀探索
E.管理技能和領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展

1.多項(xiàng)選擇題自助指導(dǎo)技術(shù)中的主要方法有（）

A.評(píng)估和設(shè)定
B.自學(xué)和自我教育
C.尋找導(dǎo)師和教練
D.參加工作坊和研討會(huì)
E.利用在線資源和多媒體工具

2.多項(xiàng)選擇題跟蹤指導(dǎo)過(guò)程中需要注意的事項(xiàng)有（）

A.建立信任和尊重的關(guān)系
B.提供個(gè)性化的支持和指導(dǎo)
C.鼓勵(lì)主動(dòng)性和自我管理能力
D.及時(shí)提供反饋和調(diào)整方案
E.確保長(zhǎng)期可持續(xù)性和長(zhǎng)期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)

3.多項(xiàng)選擇題跟蹤指導(dǎo)技術(shù)中的主要方法有（）

A.定期面談
B.電話或在線聯(lián)系
C.制定跟進(jìn)計(jì)劃
D.鼓勵(lì)自我反思和自我管理
E.協(xié)助解決問(wèn)題和提供資源

4.多項(xiàng)選擇題行為改變技術(shù)應(yīng)用時(shí)的關(guān)鍵步驟是（）

A.確立明確的目標(biāo)和計(jì)劃
B.制定明確的步驟和時(shí)間表
C.提供正面的激勵(lì)和反饋
D.鼓勵(lì)自我管理和自我效能感
E.建立長(zhǎng)期可持續(xù)的改變和健康習(xí)慣

5.多項(xiàng)選擇題行為改變技術(shù)中的主要方法有（）

A.自我管理
B.行為塑造
C.暴露療法
D.認(rèn)知行為療法
E.神經(jīng)可塑性訓(xùn)練

6.多項(xiàng)選擇題認(rèn)知調(diào)整過(guò)程中的重點(diǎn)有（）

A.識(shí)別和挑戰(zhàn)非理性信念
B.學(xué)習(xí)并應(yīng)用有效的應(yīng)對(duì)策略
C.增強(qiáng)自我控制和解決問(wèn)題的能力
D.修復(fù)舊的創(chuàng)傷和痛苦
E.建立積極的自我形象和自我價(jià)值觀

7.多項(xiàng)選擇題認(rèn)知調(diào)整的技術(shù)有（）

A.理性情緒行為療法
B.認(rèn)知行為療法
C.人類主義療法
D.現(xiàn)實(shí)療法
E.精神分析療法

8.多項(xiàng)選擇題咨詢指導(dǎo)中的注意事項(xiàng)有（）

A.建立良好的咨詢關(guān)系
B.避免對(duì)客戶進(jìn)行價(jià)值判斷
C.確?？蛻舨粫?huì)受到傷害
D.對(duì)客戶的問(wèn)題進(jìn)行理論分析
E.提供適合客戶的解決方案

9.多項(xiàng)選擇題咨詢指導(dǎo)技術(shù)的應(yīng)用方法有（）

A.面對(duì)面咨詢
B.在線咨詢
C.團(tuán)體咨詢
D.自我反思
E.心理測(cè)試

10.多項(xiàng)選擇題以下屬于維護(hù)勞動(dòng)者權(quán)益的途徑是（）

A.勞動(dòng)者自我保護(hù)
B.工會(huì)組織協(xié)調(diào)
C.勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解委員會(huì)
D.勞動(dòng)仲裁機(jī)構(gòu)
E.司法保障