單項選擇題協(xié)助產(chǎn)婦進行產(chǎn)后康復(fù)運動時，應(yīng)從（）開始。
A.高強度運動
B.劇烈運動
C.輕微活動
D.長時間站立
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1.單項選擇題產(chǎn)婦產(chǎn)后需要觀察惡露情況，正常的惡露顏色變化是（）。
A.紅色-黃色-白色
B.黃色-紅色-白色
C.白色-黃色-紅色
D.紅色-白色-黃色
2.單項選擇題為產(chǎn)婦進行心理疏導(dǎo)時，應(yīng)（）。
A.批評指責(zé)
B.忽視產(chǎn)婦情緒
C.耐心傾聽并給予支持
D.嘲笑產(chǎn)婦
3.單項選擇題.產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)保持室內(nèi)（）。
A.整潔衛(wèi)生
B.雜亂無章
C.灰塵堆積
D.潮濕陰暗
4.單項選擇題產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)保持（）的心態(tài)面對育兒和身體恢復(fù)。
A.自信從容
B.恐懼焦慮
C.煩躁不安
D.消極悲觀
5.單項選擇題產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)避免（）。
A.與家人交流
B.接觸寶寶
C.情緒波動過大
D.正常作息
6.單項選擇題以下哪種食物有助于產(chǎn)婦緩解產(chǎn)后抑郁情緒？（）
A.香蕉
B.辣椒
C.大蒜
D.洋蔥
7.單項選擇題產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)多吃富含（）的食物，以促進子宮收縮和恢復(fù)。
A.益母草
B.蛋白質(zhì)
C.鐵
D.鈣
8.單項選擇題產(chǎn)婦日常生活中，為促進身體恢復(fù)，應(yīng)（）。
A.長時間臥床休息
B.盡早適量活動
C.過度勞累
D.熬夜
9.單項選擇題產(chǎn)婦睡眠時，應(yīng)保持（）的環(huán)境。
A.嘈雜
B.明亮
C.安靜、黑暗
D.寒冷
10.單項選擇題以下哪種活動適合產(chǎn)婦在產(chǎn)后進行？（）
A.劇烈運動
B.輕柔的產(chǎn)后康復(fù)操
C.長時間彎腰
D.舉重